生活用簡易脱水シミュレーション

一般の生活における屋内での簡易な使用を念頭に作成した版です。



強度別の活動時間

  テレビ、読書、会話など:1.5METs相当

  ゆっくりした歩行、炊事、軽い掃除など:2.5METs相当

  床掃除、大工仕事など:4.5METs相当

  家財道具の移動・運搬など:7.0METs相当

WBGTデータ入力

 直接入力の場合

 推定の場合(





「WBGT(暑さ指数)=気温」ではありません。
WBGTは、生活・活動・休憩される場所の空調後の状態を前提に入れてください。
WBGT値の直接入力に代わり、温度・湿度を入力のうえ推定することも可能です。その場合はチェックを入れてください。 ただし、この場合は、無風・日照がない場合の前提になり、必ずしも実態を正確に反映しないことにご留意ください。
WBGT測定器のある場合はこれを活用されることがおすすめです。


運動強度・WBGTの詳細


屋外での日本のWBGT予測・実績値は 「環境省熱中症予防情報サイト」でわかります。
(公開期間:4月下旬~10月下旬)
その他、実測する方法や計算式で求める方法もあります。
WBGT(暑さ指数)の詳細は「環境省熱中症予防情報サイト」内 「暑さ指数(WBGT)について」を参照ください。