簡易版シミュレーション
4通りのペルソナ、4通りの運動強度から1時間当たり脱水量を計算します。
現在地において現時点から1時間屋外で運動する前提です。
ペルソナのボタン内の数字は体重、年齢、体脂肪率です。
カスタム設定はこちら
ペルソナ選択
男性標準
75kg35歳15%
女性標準
55kg35歳25%
男性シニア
68kg35歳20%
女性シニア
60kg65歳25%
運動強度
楽（55%）
ややきつい（65%）
きつい（75%）
かなりきつい（85%）
条件表示